8.0 km | 00:49:49 | 06:12/km日期: 2024-05-03 07:55 - 平均心率: 148 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 93.2
Pace: 07'38" / 07'03" / 06'01" / 06'45" / 06'58" / 05'49" / 06'34" / 06'59" / 01'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 138.93 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'03" | 00:14'41" |
| 3 | 06'01" | 00:20'42" |
| 4 | 06'45" | 00:27'27" |
| 5 | 06'58" | 00:34'25" |
| 6 | 05'49" | 00:40'14" |
| 7 | 06'34" | 00:46'48" |
| 8 | 06'59" | 00:53'47" |
| 8.0 | 01'05" | 00:53'48" |
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