4.1 km | 00:43:59 | 10:37/km日期: 2024-03-13 18:42 - 平均心率: 110 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77.7
Pace: 13'33" / 06'53" / 11'25" / 16'27" / 17'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'25" (+04'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'26" (+09'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'26" (+10'41") | 143 / 4143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
257.31 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'33" | 00:13'33" |
| 2 | 06'53" | 00:20'26" |
| 3 | 11'25" | 00:31'51" |
| 4 | 16'27" | 00:48'18" |
| 4.1 | 17'47" | 00:50'51" |
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