20240305運動日記

晚餐後陪老婆走路散步4.04km（50分17秒）。

回家後再做了30下伏地挺身。
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本月共走跑累計4.04K。
本月共做了30下伏地挺身。
本月共做了0下徒手深蹲。
今年共走跑累計285.04K。
今年共做了780下伏地挺身。
今年共做了1120下徒手深蹲。