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吉哥
台北市
ID 10963
5847 位追隨者
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吉哥
2000 m
|
00:57:28
|
02:52/100m
日期:
2013-08-17 06:11
-
地點:
天母克強游泳池 室外標準池
-
天氣:
晴朗天氣
-
卡路里:
670 Cal
游泳趕業績 仰式2000公尺
明天參加台東縣利吉惡地超馬賽 50公里
早上6點起跑 下午搭火車 期待順利完賽
8月累積里程 :
20.00 km
手動上傳
| 11 years ago
小安
,
志聰
和其他
212
人說推
·
留言
觀看另 19 則留言
紀小雄
黃大加油
2013-08-17 07:45 ·
1
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Andrew Lin
大哥加油!
2013-08-17 07:56 ·
1
個人推
吉哥
謝謝Lin. 加油
2013-08-17 08:17 ·
飛行石
祝一切順利!
2013-08-17 08:32 ·
1
個人推
林啟新
加油!
2013-08-17 09:00 ·
1
個人推
八萬(豐興慢跑林煥城)
早安!讚……
2013-08-17 09:03 ·
1
個人推
吉哥
謝謝啦
2013-08-17 09:30 ·
Stanely
強喔!游2000!
2013-08-17 11:11 ·
1
個人推
吉哥
3Q
2013-08-17 13:15 ·
阿營
祝吉哥順利完賽
2013-08-17 18:01 ·
1
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吉哥
謝啦
2013-08-17 18:13 ·
320982_Don Lin
超馬太強了!!
2013-08-17 18:56 ·
1
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許喬倫
明天加油!
2013-08-17 21:42 ·
1
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阿斗
加油~
2013-08-17 23:08 ·
1
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許峰銘
黃大水啦、加油我向你學習。
2013-08-18 08:42 ·
1
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吉哥
謝謝大家
2013-08-18 13:24 ·
良川
黃大
沒有遇見你~
我們又擦身而過了~><"~
2013-08-18 14:07 ·
1
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吉哥
回C大 你成績超強 下次再相會
2013-08-18 15:09 ·
梁文進
黃兄好強…苗栗馬拉松見…
2013-08-18 15:23 ·
1
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ANNA TSO
黃大哥很強喔,我只不過是跑步新手!
2013-08-18 16:08 ·
2
個人推
吉哥
大家加油
2013-08-18 16:23 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
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01:25:02
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05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.2 km
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00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:40
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05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:26:35
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05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
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02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
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02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
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00:56:25
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05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.6 km
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00:35:43
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09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
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00:13:09
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06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:59
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05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
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00:36:00
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05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
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00:14:01
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23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:34:15
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06:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
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00:52:58
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06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
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00:18:52
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
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00:11:06
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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42.5 km
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Inna Chang
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2.7 km
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19:05/km
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5.0 km
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回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
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00:22:36
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14:57/km
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