6.1 km | 00:36:41 | 06:01/km日期: 2024-02-23 05:00 - 平均心率: 121 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 13°C - 濕度: 92.2
Pace: 06'33" / 06'17" / 06'09" / 06'03" / 05'53" / 05'16" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'14") | 90 / 6090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 451.13 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'17" | 00:12'50" |
| 3 | 06'09" | 00:18'59" |
| 4 | 06'03" | 00:25'02" |
| 5 | 05'53" | 00:30'55" |
| 6 | 05'16" | 00:36'11" |
| 6.1 | 05'32" | 00:36'41" |
Vincent Chen 說推
留言 
展開計圈分析
