7.3 km | 00:48:41 | 06:38/km日期: 2024-02-09 15:48 - 平均心率: 135 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 12°C - 濕度: 90.8
Pace: 06'50" / 06'51" / 06'36" / 06'36" / 06'51" / 06'48" / 06'11" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" | 323 / 7323 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 291.02 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'51" | 00:13'41" |
| 3 | 06'36" | 00:20'17" |
| 4 | 06'36" | 00:26'53" |
| 5 | 06'51" | 00:33'44" |
| 6 | 06'48" | 00:40'32" |
| 7 | 06'11" | 00:46'43" |
| 7.3 | 06'04" | 00:48'41" |
3276.7 km | 
1493.3 km
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