6.3 km | 00:34:11 | 05:24/km日期: 2016-06-03 06:22 - 平均心率: 153 - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 5904 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 94%
Pace: 05'55" / 05'28" / 05'35" / 05'21" / 04'47" / 05'27" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+01'07") | 1001 / 1001 | 166 / 101 |
| 2 | | 05'26" (+00'39") | 1003 / 2004 | 175 / 104 |
| 3 | | 05'34" (+00'47") | 1001 / 3006 | 174 / 102 |
| 4 | | 05'19" (+00'32") | 1003 / 4010 | 174 / 107 |
| 5 | | 04'47" | 1007 / 5018 | 174 / 119 |
| 6 | | 05'23" (+00'36") | 1002 / 6021 | 171 / 108 |
| 7 | | 05'12" (+00'25") | 313 / 6335 | 170 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 159.74 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'28" | 00:11'23" |
| 3 | 05'35" | 00:16'58" |
| 4 | 05'21" | 00:22'19" |
| 5 | 04'47" | 00:27'06" |
| 6 | 05'27" | 00:32'33" |
| 6.3 | 05'12" | 00:34'11" |
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