陳則守 2024/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳則守台北市
ID 371571

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5.2 km | 03:16:14 | 37:27/km

日期: 2024-01-20 12:28 - 總爬升: 446 m - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 56.87

Pace: 39'16" / 45'49" / 26'36" / 28'39" / 22'36" / 30'14" / 12'53" /

1月累積里程 : 49.65 km

努力不懈完賽累積 : 4562.8 km

Strava 上傳 | 12 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	39'16"	00:39'16"
2	45'49"	01:25'05"
3	26'36"	01:51'41"
4	28'39"	02:20'20"
5	22'36"	02:42'56"
6	30'14"	03:13'10"
5.2	-4'-1"	03:16'14"

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成績 : 03:46:01

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