12.5 km | 01:32:36 | 07:23/km日期: 2024-01-14 06:11 - 平均心率: 140 - 卡路里: 776 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'43" / 07'09" / 06'47" / 06'37" / 06'47" / 08'53" / 08'16" / 07'41" / 08'06" / 07'41" / 07'43" / 06'46" / 06'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
116.99 km 
ASICS MAGIC SPEED(橘色） 累積 :
170.5 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 07'09" | 00:13'52" |
| 3 | 06'47" | 00:20'39" |
| 4 | 06'37" | 00:27'16" |
| 5 | 06'47" | 00:34'03" |
| 6 | 08'53" | 00:42'56" |
| 7 | 08'16" | 00:51'12" |
| 8 | 07'41" | 00:58'53" |
| 9 | 08'06" | 01:06'59" |
| 10 | 07'41" | 01:14'40" |
| 11 | 07'43" | 01:22'23" |
| 12 | 06'46" | 01:29'09" |
| 12.5 | 06'38" | 01:32'36" |
Green Chen 說推
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