Deskertw 2016/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

Deskertw 新竹
ID 249471

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5.7 km | 00:46:12 | 08:08/km

日期: 2016-05-26 22:38 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 08'26" / 07'55" / 07'44" / 08'36" / 07'42" / 08'42" /

基本訓練

5月累積里程 : 92.13 km

ASICS Cumulus 16 累積 : 740.8 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	07'55"	00:16'21"
3	07'44"	00:24'05"
4	08'36"	00:32'41"
5	07'42"	00:40'23"
5.7	08'40"	00:46'13"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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