8.1 km | 00:57:01 | 07:00/km日期: 2016-05-17 20:04 - 平均心率: 183 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 06'47" / 07'56" / 07'27" / 06'46" / 06'12" / 06'51" / 06'28" / 07'22" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" (+01'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'29" (+02'18") | 133 / 8133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
67.79 km 
ASICS / GEL-NIMBUS 18 T650N-0735 累積 :
4766.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'56" | 00:14'43" |
| 3 | 07'27" | 00:22'10" |
| 4 | 06'46" | 00:28'56" |
| 5 | 06'12" | 00:35'08" |
| 6 | 06'51" | 00:41'59" |
| 7 | 06'28" | 00:48'27" |
| 8 | 07'22" | 00:55'49" |
| 8.1 | 08'29" | 00:56'57" |
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