13.1 km | 01:11:47 | 05:29/km日期: 2023-12-09 05:53 - 地點: 美術館 - 平均心率: 179 - 卡路里: 740 Cal - 總步數: 13128 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 73.2
Pace: 05'49" / 05'10" / 05'05" / 05'02" / 05'00" / 04'53" / 04'59" / 04'55" / 05'22" / 05'33" / 05'34" / 06'12" / 06'30" / 26'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+01'03") | 1001 / 1001 | 179 / 94 |
| 2 | | 05'13" (+00'21") | 1001 / 2002 | 182 / 104 |
| 3 | | 05'09" (+00'17") | 1001 / 3004 | 183 / 105 |
| 4 | | 05'04" (+00'12") | 1001 / 4005 | 184 / 106 |
| 5 | | 05'01" (+00'09") | 1000 / 5005 | 186 / 106 |
| 6 | | 05'01" (+00'09") | 1002 / 6007 | 185 / 107 |
| 7 | | 05'04" (+00'12") | 1002 / 7010 | 184 / 107 |
| 8 | | 04'52" | 1003 / 8013 | 186 / 110 |
| 9 | | 05'41" (+00'49") | 1002 / 9015 | 183 / 95 |
| 10 | | 05'35" (+00'43") | 1000 / 10016 | 181 / 98 |
| 11 | | 06'02" (+01'10") | 1001 / 11017 | 182 / 90 |
| 12 | | 06'21" (+01'29") | 1000 / 12018 | 180 / 86 |
| 13 | | 06'18" (+01'26") | 1002 / 13021 | 179 / 88 |
| 14 | | 06'23" (+01'31") | 44 / 13065 | 176 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 452.86 km
MW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'10" | 00:10'59" |
| 3 | 05'05" | 00:16'04" |
| 4 | 05'02" | 00:21'06" |
| 5 | 05'00" | 00:26'06" |
| 6 | 04'53" | 00:30'59" |
| 7 | 04'59" | 00:35'58" |
| 8 | 04'55" | 00:40'53" |
| 9 | 05'22" | 00:46'15" |
| 10 | 05'33" | 00:51'48" |
| 11 | 05'34" | 00:57'22" |
| 12 | 06'12" | 01:03'34" |
| 13 | 06'30" | 01:10'04" |
| 13.1 | 26'02" | 01:11'47" |
35872.4 km | 
412.3 km
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