Gui-lin Huang 2023/12/02 訓練日誌

Gui-lin Huang 桃園
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Gui-lin Huang

11.2 km | 01:28:16 | 07:51/km

日期: 2023-12-02 17:44 - 卡路里: 873 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78.4

Pace: 07'42" / 07'06" / 07'08" / 07'26" / 06'37" / 09'29" / 06'39" / 07'00" / 07'12" / 07'50" / 11'36" / 10'37" /

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基本訓練

12月累積里程 : 72.20 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'06"	00:14'48"
3	07'08"	00:21'56"
4	07'26"	00:29'22"
5	06'37"	00:35'59"
6	09'29"	00:45'28"
7	06'39"	00:52'07"
8	07'00"	00:59'07"
9	07'12"	01:06'19"
10	07'50"	01:14'09"
11	11'36"	01:25'45"
11.2	10'36"	01:28'18"

朋友動態

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6.7 km | 00:45:01 | 06:44/km

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成績 : 04:39:10

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