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10.4 km | 01:00:03 | 05:47/km 日期: 2016-04-21 20:38 - 總爬升: 200 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 668 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% Pace: 06'28" / 05'48" / 04'51" / 04'48" / 04'41" / 04'44" / 04'42" / 05'56" / 07'16" / 08'09" / 07'04" / 前一雙白色y拖第三次改裝,聲音小了一點,但還是很大聲。鞋底還是太硬了,不太習慣!後天的比賽還是穿一般的y拖好了!下次考慮拿熱熔膠條來粘在凹糟內。從師大回程時,流太多汗了,鞋子太滑,改赤腳跑!
4月累積里程 : 275.53 km 夾腳拖 累積 : 1576.0 km GPX 上傳 | 8 years ago
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