10.0 km | 01:21:58 | 08:11/km日期: 2023-10-26 16:29 - 平均心率: 113 - 卡路里: 716 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 08'13" / 08'16" / 08'07" / 08'09" / 08'29" / 09'02" / 07'48" / 08'28" / 07'23" / 07'56" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" (+00'20") | 154 / 4154 |
| 6 | | 08'34" (+00'58") | 1000 / 5154 |
| 7 | | 09'02" (+01'26") | 1000 / 6154 |
| 8 | | 08'01" (+00'25") | 1000 / 7154 |
| 9 | | 07'58" (+00'22") | 1000 / 8154 |
| 10 | | 07'36" | 1000 / 9154 |
| 11 | | 07'53" (+00'17") | 856 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
167.14 km 
母子鱷魚 紫色風暴 累積 :
821.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 08'16" | 00:16'29" |
| 3 | 08'07" | 00:24'36" |
| 4 | 08'09" | 00:32'45" |
| 5 | 08'29" | 00:41'14" |
| 6 | 09'02" | 00:50'16" |
| 7 | 07'48" | 00:58'04" |
| 8 | 08'28" | 01:06'32" |
| 9 | 07'23" | 01:13'55" |
| 10 | 07'56" | 01:21'51" |
| 10.0 | 10'03" | 01:21'58" |
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