6.0 km | 00:29:45 | 04:56/km日期: 2016-04-23 08:27 - 平均心率: 177 - 卡路里: 504 Cal - 總步數: 5420 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 05'43" / 05'33" / 04'54" / 04'35" / 04'38" / 02'58" / 66'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+01'31") | 1009 / 1009 | 182 / 96 |
| 2 | | 05'29" (+01'18") | 1001 / 2010 | 183 / 99 |
| 3 | | 04'52" (+00'41") | 1005 / 3016 | 183 / 111 |
| 4 | | 04'31" (+00'20") | 1011 / 4027 | 181 / 121 |
| 5 | | 04'37" (+00'26") | 1007 / 5035 | 182 / 118 |
| 6 | | 04'11" | 1002 / 6038 | 182 / 130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 121.92 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'33" | 00:11'16" |
| 3 | 04'54" | 00:16'10" |
| 4 | 04'35" | 00:20'45" |
| 5 | 04'38" | 00:25'23" |
| 6 | 02'58" | 00:28'21" |
| 6.0 | 63'55" | 00:29'45" |
10668.7 km | 
5748.1 km
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