8.1 km | 00:52:27 | 06:30/km日期: 2023-10-20 16:46 - 平均心率: 158 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 8332 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 97%
Pace: 06'31" / 06'42" / 07'22" / 06'20" / 07'29" / 08'06" / 02'50" / 05'48" / 22'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+02'40") | 1001 / 1001 | 154 / 99 |
| 2 | | 06'49" (+02'58") | 1000 / 2001 | 147 / 99 |
| 3 | | 07'25" (+03'34") | 1002 / 3003 | 160 / 84 |
| 4 | | 06'29" (+02'38") | 1001 / 4005 | 172 / 89 |
| 5 | | 07'40" (+03'49") | 1042 / 5048 | 148 / 87 |
| 6 | | 06'56" (+03'05") | 1039 / 6088 | 158 / 90 |
| 7 | | 03'51" | 1001 / 7089 | 178 / 144 |
| 8 | | 06'15" (+02'24") | 969 / 8058 | 160 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 297.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'42" | 00:13'13" |
| 3 | 07'22" | 00:20'35" |
| 4 | 06'20" | 00:26'55" |
| 5 | 07'29" | 00:34'24" |
| 6 | 08'06" | 00:42'30" |
| 7 | 02'50" | 00:45'20" |
| 8 | 05'48" | 00:51'08" |
| 8.1 | 22'18" | 00:52'27" |
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