6.2 km | 00:37:42 | 06:06/km日期: 2023-10-19 20:31 - 平均心率: 144 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 07'48" / 06'05" / 06'14" / 06'08" / 06'06" / 06'04" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'11") | 168 / 6168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
104.11 km 
Mizuno Rider 26 累積 :
1140.1 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 06'05" | 00:13'53" |
| 3 | 06'14" | 00:20'07" |
| 4 | 06'08" | 00:26'15" |
| 5 | 06'06" | 00:32'21" |
| 6 | 06'04" | 00:38'25" |
| 6.2 | 06'44" | 00:39'33" |
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