8.0 km | 00:44:54 | 05:37/km日期: 2016-04-10 16:57 - 平均心率: 125 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 06'24" / 05'42" / 05'23" / 05'12" / 05'52" / 05'41" / 05'49" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'18") | 981 / 7981 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 92.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'42" | 00:12'06" |
| 3 | 05'23" | 00:17'29" |
| 4 | 05'12" | 00:22'41" |
| 5 | 05'52" | 00:28'33" |
| 6 | 05'41" | 00:34'14" |
| 7 | 05'49" | 00:40'03" |
| 8.0 | 05'31" | 00:45'28" |
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