Cheng-You Tsai 2013/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng-You Tsai 新北市
ID 16932

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10.5 km | 01:01:04 | 05:48/km

日期: 2013-08-02 17:27 - 地點: 板橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 58%

Pace: 05'24" / 05'36" / 05'40" / 05'48" / 05'52" / 05'56" / 06'00" / 06'04" / 06'12" / 05'56" / 04'58" /

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8月累積里程 : 68.25 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Diver Chen, 劉建明和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'36"	00:11'00"
3	05'40"	00:16'40"
4	05'48"	00:22'28"
5	05'52"	00:28'20"
6	05'56"	00:34'16"
7	06'00"	00:40'16"
8	06'04"	00:46'20"
9	06'12"	00:52'32"
10	05'56"	00:58'28"
10.5	04'58"	01:01'04"

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