6.0 km | 00:30:04 | 04:59/km日期: 2016-04-06 21:46 - 平均心率: 158 - 卡路里: 425 Cal - 總步數: 4865 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 04'24" / 05'00" / 04'58" / 05'01" / 04'57" / 04'46" / 30'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" (+00'41") | 1001 / 1001 | 162 / 116 |
| 2 | | 04'57" (+00'20") | 1006 / 2008 | 161 / 124 |
| 3 | | 04'56" (+00'19") | 1009 / 3017 | 161 / 125 |
| 4 | | 05'00" (+00'23") | 1006 / 4023 | 161 / 123 |
| 5 | | 04'54" (+00'17") | 1007 / 5031 | 162 / 125 |
| 6 | | 04'37" | 1009 / 6041 | 161 / 133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 75.46 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'24" | 00:04'24" |
| 2 | 05'00" | 00:09'24" |
| 3 | 04'58" | 00:14'22" |
| 4 | 05'01" | 00:19'23" |
| 5 | 04'57" | 00:24'20" |
| 6 | 04'46" | 00:29'06" |
| 6.0 | 30'12" | 00:30'04" |
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