7.1 km | 01:06:59 | 09:23/km日期: 2023-09-14 19:11 - 平均心率: 145 - 卡路里: 468 Cal - 總步數: 9594 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 09'42" / 09'32" / 09'19" / 09'19" / 09'17" / 09'04" / 09'24" / 09'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'41" (+00'36") | 1000 / 1000 | 148 / 69 |
| 2 | | 09'31" (+00'26") | 1000 / 2000 | 130 / 80 |
| 3 | | 09'22" (+00'17") | 1000 / 3000 | 144 / 74 |
| 4 | | 09'18" (+00'13") | 1000 / 4001 | 144 / 74 |
| 5 | | 09'18" (+00'13") | 1001 / 5002 | 151 / 71 |
| 6 | | 09'05" | 1000 / 6003 | 145 / 75 |
| 7 | | 09'24" (+00'19") | 1000 / 7003 | 136 / 77 |
| 8 | | 09'13" (+00'08") | 133 / 7137 | 154 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
205.56 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'42" | 00:09'42" |
| 2 | 09'32" | 00:19'14" |
| 3 | 09'19" | 00:28'33" |
| 4 | 09'19" | 00:37'52" |
| 5 | 09'17" | 00:47'09" |
| 6 | 09'04" | 00:56'13" |
| 7 | 09'24" | 01:05'37" |
| 7.1 | 09'56" | 01:06'59" |
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