6.5 km | 00:51:53 | 07:59/km日期: 2023-09-08 17:04 - 平均心率: 98 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 63%
Pace: 09'21" / 07'35" / 07'11" / 07'12" / 07'09" / 07'44" / 11'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'21" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'21" (+04'13") | 499 / 6499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 612.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 07'35" | 00:16'56" |
| 3 | 07'11" | 00:24'07" |
| 4 | 07'12" | 00:31'19" |
| 5 | 07'09" | 00:38'28" |
| 6 | 07'44" | 00:46'12" |
| 6.5 | 11'22" | 00:51'53" |
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