6.5 km | 00:32:54 | 05:02/km日期: 2016-03-29 20:46 - 平均心率: 149 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 62%
Pace: 03'43" / 05'48" / 05'43" / 05'55" / 03'42" / 05'52" / 04'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'40" (+00'09") | 1214 / 1214 |
| 2 | | 35'20" (+31'49") | 70 / 1284 |
| 3 | | 03'31" | 1231 / 2516 |
| 4 | | 22'43" (+19'12") | 115 / 2632 |
| 5 | | 03'38" (+00'07") | 1224 / 3856 |
| 6 | | 40'04" (+36'33") | 62 / 3918 |
| 7 | | 03'39" (+00'08") | 1223 / 5142 |
| 8 | | 16'45" (+13'14") | 154 / 5296 |
| 9 | | 03'57" (+00'26") | 1215 / 6512 |
| 10 | | 09'44" (+06'13") | 18 / 6530 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
224.27 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
1705.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'43" | 00:03'43" |
| 2 | 05'48" | 00:09'31" |
| 3 | 05'43" | 00:15'14" |
| 4 | 05'55" | 00:21'09" |
| 5 | 03'42" | 00:24'51" |
| 6 | 05'52" | 00:30'43" |
| 6.5 | 04'12" | 00:32'57" |
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