【台北國道半程馬拉松】今天的天氣實在太美好了，陰天，不熱，跑起來不冷還有風，非常適合跑步的天氣。第一次在國道一號上面路跑，很特別的經驗，原來高速公路踩起來是這種感覺。蔡強妮拖著把肺咳出來又吃回去的破身體北上，一度想棄賽，但又不想錯過這次國道路跑的難得經驗，於是還是硬著頭皮上了，還好身體並沒有出現什麼異狀，只是表現差強人意，但感謝老天，賜我無傷完賽。在蔡強妮最後距離終點大約6公里處，我看見一個男生，他呈大字型躺在地上一動也不動，身邊的醫護人員在幫他做電擊甦醒術，電擊了好幾次但他還是沒反應，這如同電影裡面上演的一幕看的我怵目驚心，眼淚都流出來了...不停的調整受驚嚇而亂掉的呼吸...我邊跑還是一直不停的回頭看，「他醒過來了嗎？」一直到再也看不見了，他還是沒有反應...接著來的是可怕急促的救護車警鈴...車子在我身邊呼嘯而過，我全身起雞皮疙瘩...經過今天的親眼目睹，在此要呼籲各位跑友們，跑馬真的不要逞強，量力而為，我也是在告誡自己，不要拿自己身體，生命來賭在一場路跑賽事上，今天幸運無傷完賽不代表每次老天爺都會眷顧你。棄賽不可恥，留著健康的身體，才能跑更多的賽事。老天保佑，希望他最後沒事。