6.8 km | 00:41:59 | 06:10/km日期: 2023-08-23 05:23 - 卡路里: 354 Cal - 總步數: 7098 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 06'09" / 05'55" / 06'07" / 06'12" / 06'06" / 06'16" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'12") | 1000 / 1000 | 170 / 95 |
| 2 | | 05'56" | 1001 / 2002 | 170 / 98 |
| 3 | | 06'05" (+00'09") | 1002 / 3004 | 168 / 97 |
| 4 | | 06'14" (+00'18") | 1002 / 4006 | 167 / 95 |
| 5 | | 06'07" (+00'11") | 1001 / 5008 | 169 / 96 |
| 6 | | 06'17" (+00'21") | 1000 / 6009 | 169 / 93 |
| 7 | | 06'26" (+00'30") | 791 / 6800 | 167 / 92 |
8月累積里程 :
437.90 km 
ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 :
2681.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'55" | 00:12'04" |
| 3 | 06'07" | 00:18'11" |
| 4 | 06'12" | 00:24'23" |
| 5 | 06'06" | 00:30'29" |
| 6 | 06'16" | 00:36'45" |
| 6.8 | 06'32" | 00:41'59" |
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