5.5 km | 00:28:16 | 05:07/km日期: 2016-03-21 19:40 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 4892 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 95%
Pace: 05'01" / 05'04" / 05'08" / 05'19" / 04'48" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'58" (+00'10") | 1009 / 1009 | 169 / 118 |
| 2 | | 05'01" (+00'13") | 1006 / 2015 | 176 / 112 |
| 3 | | 05'08" (+00'20") | 1007 / 3023 | 172 / 112 |
| 4 | | 05'15" (+00'27") | 1000 / 4024 | 172 / 110 |
| 5 | | 04'48" | 1009 / 5034 | 176 / 117 |
| 6 | | 05'39" (+00'51") | 509 / 5543 | 170 / 103 |
3月累積里程 :
132.83 km 
mizuno wave rider 18 J1GC150401 累積 :
734.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'04" | 00:10'05" |
| 3 | 05'08" | 00:15'13" |
| 4 | 05'19" | 00:20'32" |
| 5 | 04'48" | 00:25'20" |
| 5.5 | 05'45" | 00:28'16" |
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