邱裕傑 2016/03/09 訓練日誌

邱裕傑高雄
ID 74237

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邱裕傑

10.2 km | 00:56:54 | 05:35/km

日期: 2016-03-09 20:41 - 地點: 屏東大學 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 815 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 05'23" / 05'15" / 05'15" / 05'20" / 05'13" / 06'27" / 05'37" / 05'42" / 05'52" / 05'49" / 05'55" /

3月累積里程 : 64.44 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Snow Ho, 黃國棟和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'15"	00:10'38"
3	05'15"	00:15'53"
4	05'20"	00:21'13"
5	05'13"	00:26'26"
6	06'27"	00:32'53"
7	05'37"	00:38'30"
8	05'42"	00:44'12"
9	05'52"	00:50'04"
10	05'49"	00:55'53"
10.2	05'54"	00:56'53"

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