丹尼爾 2023/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

丹尼爾
ID 614227

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10.0 km | 01:11:51 | 07:09/km

日期: 2023-08-16 21:52 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92%

Pace: 07'05" / 06'51" / 06'57" / 06'49" / 07'21" / 07'08" / 07'13" / 07'23" / 07'20" / 07'32" / 07'46" /

基本訓練

8月累積里程 : 69.98 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'51"	00:13'56"
3	06'57"	00:20'53"
4	06'49"	00:27'42"
5	07'21"	00:35'03"
6	07'08"	00:42'11"
7	07'13"	00:49'24"
8	07'23"	00:56'47"
9	07'20"	01:04'07"
10	07'32"	01:11'39"
10.0	08'05"	01:11'53"

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