郭昱廷 2016/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

郭昱廷高雄
ID 72165

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10.1 km | 00:56:41 | 05:38/km

日期: 2016-03-12 08:39 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 92%

Pace: 05'36" / 05'32" / 05'40" / 05'32" / 05'56" / 05'32" / 05'56" / 05'28" / 05'44" / 05'24" / 06'36" /

3月累積里程 : 124.01 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Betty, 周家吉和其他 23 人說推

·

吉哥加油

2016-03-16 20:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'32"	00:11'08"
3	05'40"	00:16'48"
4	05'32"	00:22'20"
5	05'56"	00:28'16"
6	05'32"	00:33'48"
7	05'56"	00:39'44"
8	05'28"	00:45'12"
9	05'44"	00:50'56"
10	05'24"	00:56'20"
10.1	06'31"	00:56'41"

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