7.3 km | 00:55:56 | 07:41/km日期: 2016-03-03 21:52 - 平均心率: 130 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 68%
Pace: 06'32" / 07'03" / 07'32" / 08'26" / 08'35" / 07'59" / 07'33" / 08'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
180.18 km 
wave aero 13 累積 :
739.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 07'03" | 00:13'35" |
| 3 | 07'32" | 00:21'07" |
| 4 | 08'26" | 00:29'33" |
| 5 | 08'35" | 00:38'08" |
| 6 | 07'59" | 00:46'07" |
| 7 | 07'33" | 00:53'40" |
| 7.3 | 08'14" | 00:55'56" |
留言 
