| 全馬 | 04:23:08 | 06:14/km | 第8馬官方成績 | 日期 | 2016-02-21 | 成績 | 04:23:08 | 總名次 | 1575 / 6037 | 分組名次 | 561 / 1910 | 平均速度 | 06:14/km |
享受邊吃邊玩的想廋文智 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:26'14" (+01'14") | 00:51'14" | | 00:25'00" | | 00:27'15" (+02'15") | 00:55'16" (+04'02") | | 00:28'01" (+03'01") | | 00:30'08" (+05'08") | 01:01'39" (+10'25") | | 00:31'31" (+06'31") | | 00:34'53" (+09'53") | 01:10'38" (+19'24") | | 00:35'45" (+10'45") | |
日期: 2016-02-21 06:23 - 總爬升: 777 m - 地點: 高雄馬 - 天氣: 南部的天氣就是好 - 卡路里: 2848 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83% 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 1 | | 05'44" (+01'10") | 992 / 992 | 2 | | 05'09" (+00'35") | 1004 / 1997 | 3 | | 05'17" (+00'43") | 1012 / 3009 | 4 | | 04'34" | 999 / 4008 | 5 | | 05'27" (+00'53") | 1010 / 5019 |
6 | | 04'54" (+00'20") | 993 / 6012 | 7 | | 04'39" (+00'05") | 1006 / 7018 | 8 | | 05'12" (+00'38") | 1015 / 8034 | 9 | | 05'17" (+00'43") | 1001 / 9036 | 10 | | 04'58" (+00'24") | 1013 / 10049 | 11 | | 06'07" (+01'33") | 990 / 11040 | 12 | | 04'59" (+00'25") | 1012 / 12052 | 13 | | 05'15" (+00'41") | 1005 / 13058 | 14 | | 05'23" (+00'49") | 1006 / 14065 | 15 | | 05'29" (+00'55") | 1002 / 15067 | 16 | | 05'51" (+01'17") | 1009 / 16076 | 17 | | 05'22" (+00'48") | 996 / 17073 | 18 | | 05'25" (+00'51") | 996 / 18069 | 19 | | 05'48" (+01'14") | 1013 / 19083 | 20 | | 05'31" (+00'57") | 997 / 20081 | 21 | | 05'47" (+01'13") | 1006 / 21088 | 22 | | 05'33" (+00'59") | 1008 / 22097 | 23 | | 05'37" (+01'03") | 994 / 23091 | 24 | | 07'29" (+02'55") | 1003 / 24095 | 25 | | 05'38" (+01'04") | 1016 / 25111 | 26 | | 06'39" (+02'05") | 996 / 26107 | 27 | | 05'32" (+00'58") | 1010 / 27118 | 28 | | 06'36" (+02'02") | 1007 / 28125 | 29 | | 06'52" (+02'18") | 998 / 29123 | 30 | | 06'00" (+01'26") | 1003 / 30127 | 31 | | 06'09" (+01'35") | 1005 / 31132 | 32 | | 08'52" (+04'18") | 1004 / 32136 | 33 | | 07'06" (+02'32") | 1000 / 33137 | 34 | | 06'39" (+02'05") | 1006 / 34144 | 35 | | 06'05" (+01'31") | 998 / 35142 | 36 | | 06'56" (+02'22") | 1001 / 36143 | 37 | | 07'30" (+02'56") | 1008 / 37151 | 38 | | 06'42" (+02'08") | 995 / 38146 | 39 | | 07'59" (+03'25") | 996 / 39143 | 40 | | 06'26" (+01'52") | 1016 / 40159 | 41 | | 06'01" (+01'27") | 1006 / 41166 | 42 | | 06'32" (+01'58") | 1005 / 42171 | 43 | | 06'21" (+01'47") | 990 / 43161 |
基隆享受邊吃邊玩的想廋文智 高雄國際馬拉松~
氣勢規格真不同~
四面楚歌齊上工~
八方雲集爭英雄~
http://www.kaohsiung-marathon.com/news.html
號稱全台最熱情城市路跑-高雄MIZUNO國際馬拉松果然名不虛傳~
詳細的介紹及有關內容可參考以上連結~
這是2016丙申年第二場(安排在二月)的馬拉松活動,也是首次參與最遠的一場外縣市的馬拉松活動,不過也因為如此,特地安排提早一天過來,好整以暇,全力以赴。
此次的目標有三:
1.參與國際級的全台最熱情城市路跑(城市馬結合平地馬當國道馬來跑)希望有好佳績~
2.和同事再次同場較勁~
3.馬拉松結合旅遊,記錄不同的感受~
2/20一早就轉搭高鐵下高雄了,首先當然是先找文智路報到囉~
再來就是去民宿-有吾客棧報到,寄放戰鬥包包,雖然才十點左右,不過民宿的老闆依然熱心的接待介紹~(民宿老闆也有報馬拉松喔~而且是60歲才開始跑的),因為只有自己一人,就不急於朝聖知名早餐店,就隨性地開始記錄接下來的行程吧~(雖然行程內容很像進香團)
2/21一早室友就都陸續起床準備迎接難得的國際盛事,好好享受這知名的活動賽事,雖然新聞一直有宣傳及氣象的善意警告,還是會有少數市民受管制的影響,表達不滿。以及空氣品質監測網的公布資訊,不建議戶外活動.....。不過愛好運動,愛好活動的有關官方/民間/企業單位,都不受太大影響~照常舉辦聯合的盛大馬拉松活動。
賽事沿途除了標準的補給站設置之外,民間團體/商家/運動社團/廟宇/市場/學校/社區/民代....都熱烈熱情熱鬧的提供加油團,補給站,一同互動享受這難得的馬拉松活動。
活動開跑,為避免長長的人龍影響,盡量先擺脫擁擠的人潮,沒想到前後左右的跑友都非泛泛之輩,大家原來都這麼的有實力,看樣子....馬拉松後段,大家要再拚食力了!此次在12.5km的補給站就有商家提早擺出紅酒/高粱...讓我見識到了酒友的熱情,真是不籍單~另外就是各大運動網站也都出動大量砲手攝影師,為跑友記錄這難得的活動記錄,希望賽後供跑友可以有找到自己活動的身影,珍藏記錄~
活動途中,驚見汐慢的超級媽咪,真是開心,在這萬人空巷的活動之中,還可以眼尖的掃到熟悉的臉孔,經過熱切的加油之後,繼續向前完成比賽吧~過了半馬時,又遇到汐慢的明日之星,真是開心。。。!
依照穩定的步調,希望撐多久算多久。畢竟,還沒有見到同事,不曉得距離差距?在前或在後?不過撐過半馬之後繼續維持出來的時速,已經預計可以再創佳績了。。。真開心~(不舒適的部位就忍吧~有補給就開始展現食力,有舒緩肌肉的就趕緊噴霧降溫)
沿途不時有砲手攝影師補捷鏡頭,又有各行各業,各式各樣的加油單位,想轉步兵模式只有在補給時能稍稍休息~
終於...過了30km之後,各式美麗的陷阱補給站出現了,加碼補給之外,熱食也都擺設就緒,吸引選手駐足補充....我當然也不例外,展示出我的食力,還外帶處理呢~
只是,真的。。。展示食力之後的起步,果然比較困難一點,(馬拉松名言之一:跑不贏別人,也不能吃輸別人)
最後~很開心目標都有達成,這難得的遠征之旅,健康玩賽/完賽大成功~ 賽前宣言: 還在大過年的...來跑馬...這就是愛運動嗎?
高雄馬...聽說:這場算是標準的城市馬,
也是丙申年與同事的第二場PK~
希望順心如意囉~ 2月累積里程 : 73.59 km Brooks gts 累積 : 1405.2 kmAndroid - HTC HTC PROMIN_U 上傳 | 8 years ago 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 05'44" | 00:05'44" | 2 | 05'11" | 00:10'55" | 3 | 05'19" | 00:16'14" | 4 | 04'34" | 00:20'48" | 5 | 05'26" | 00:26'14" | 6 | 04'57" | 00:31'11" | 7 | 04'35" | 00:35'46" | 8 | 05'15" | 00:41'01" | 9 | 05'18" | 00:46'19" | 10 | 04'55" | 00:51'14" | 11 | 06'10" | 00:57'24" | 12 | 04'55" | 01:02'19" | 13 | 05'24" | 01:07'43" | 14 | 04'59" | 01:12'42" | 15 | 05'47" | 01:18'29" | 16 | 05'54" | 01:24'23" | 17 | 05'24" | 01:29'47" | 18 | 05'36" | 01:35'23" | 19 | 05'29" | 01:40'52" | 20 | 05'38" | 01:46'30" | 21 | 05'09" | 01:51'39" | 22 | 06'10" | 01:57'49" | 23 | 05'42" | 02:03'31" | 24 | 07'14" | 02:10'45" | 25 | 05'53" | 02:16'38" | 26 | 06'35" | 02:23'13" | 27 | 05'35" | 02:28'48" | 28 | 06'35" | 02:35'23" | 29 | 06'57" | 02:42'20" | 30 | 05'49" | 02:48'09" | 31 | 06'12" | 02:54'21" | 32 | 08'58" | 03:03'19" | 33 | 07'05" | 03:10'24" | 34 | 06'47" | 03:17'11" | 35 | 05'51" | 03:23'02" | 36 | 06'55" | 03:29'57" | 37 | 07'41" | 03:37'38" | 38 | 06'31" | 03:44'09" | 39 | 07'22" | 03:51'31" | 40 | 07'16" | 03:58'47" | 41 | 06'05" | 04:04'52" | 42 | 06'35" | 04:11'27" | 43 | 06'07" | 04:17'34" | 44.0 | 06'54" | 04:24'32" |
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