吳念祖 2016/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
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6.0 km | 00:33:57 | 05:38/km

日期: 2016-02-23 17:15 - 地點: 大甲高中 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 66%

Pace: 05'50" / 05'36" / 05'38" / 05'42" / 05'35" / 05'27" / 09'22" /

日常練習-輕鬆跑

2月累積里程 : 175.48 km

MIZUNO IDATEN DYNA 累積 : 1115.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

林慶男, 籃振平和其他 190 人說推

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觀看另 1 則留言

Kent Hong （見成）念祖哥晚安！運動愉快！

2016-02-23 22:03 ·

David 晚安安~運動愉快^_^

2016-02-23 22:22 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'36"	00:11'26"
3	05'38"	00:17'04"
4	05'42"	00:22'46"
5	05'35"	00:28'21"
6	05'27"	00:33'48"
6.0	09'22"	00:33'57"

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