6.2 km | 00:44:30 | 07:09/km日期: 2023-06-29 16:35 - 平均心率: 140 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 33°C - 濕度: 66%
Pace: 08'00" / 07'41" / 07'52" / 07'25" / 06'16" / 06'02" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+01'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 214 / 6214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
210.35 km 
Adidas Boston11 累積 :
620.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 07'41" | 00:15'41" |
| 3 | 07'52" | 00:23'33" |
| 4 | 07'25" | 00:30'58" |
| 5 | 06'16" | 00:37'14" |
| 6 | 06'02" | 00:43'16" |
| 6.2 | 05'45" | 00:44'30" |
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