6.1 km | 00:43:31 | 07:07/km日期: 2016-02-13 12:37 - 地點: 青衣海旁 - 平均心率: 148 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 60%
Pace: 07'39" / 06'12" / 06'29" / 07'04" / 07'10" / 09'23" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'23" (+03'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'43" (+04'40") | 108 / 6108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
104.17 km 
MIZUNO WAVE AERO 13 累積 :
1256.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'12" | 00:13'51" |
| 3 | 06'29" | 00:20'20" |
| 4 | 07'04" | 00:27'24" |
| 5 | 07'10" | 00:34'34" |
| 6 | 09'23" | 00:43'57" |
| 6.1 | 10'43" | 00:45'07" |
留言 
展開計圈分析
