minfeng 2016/02/13 訓練日誌

minfeng 雲林
ID 3784

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minfeng

11.3 km | 01:24:49 | 07:30/km

日期: 2016-02-13 16:05 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1032 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 06'14" / 06'23" / 07'28" / 07'54" / 06'41" / 07'54" / 08'09" / 07'39" / 08'53" / 06'57" / 07'38" / 09'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

08'25"

(08'25")

06'13"

1352 / 1352

01:16'24"

(01:24'49")

07'36" (+01'23")

10036 / 11388

2月累積里程 : 44.83 km

Skechers GOrun ride 53910/BLLM 累積 : 1326.9 km

XT 上傳 | 8 years ago

歐俊聰, DOUDOU 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'23"	00:12'37"
3	07'28"	00:20'05"
4	07'54"	00:27'59"
5	06'41"	00:34'40"
6	07'54"	00:42'34"
7	08'09"	00:50'43"
8	07'39"	00:58'22"
9	08'53"	01:07'15"
10	06'57"	01:14'12"
11	07'38"	01:21'50"
11.3	09'56"	01:24'49"

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