5.6 km | 00:27:40 | 04:56/km日期: 2023-05-23 19:45 - 平均心率: 155 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 05'27" / 06'27" / 14'38" / 04'47" / 04'45" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+01'04") | 20 / 2020 |
| 4 | | 04'21" | 397 / 2417 |
| 5 | | 04'42" (+00'21") | 414 / 2832 |
| 6 | | 04'46" (+00'25") | 408 / 3241 |
| 7 | | 04'49" (+00'28") | 406 / 3647 |
| 8 | | 04'41" (+00'20") | 410 / 4057 |
| 9 | | 04'46" (+00'25") | 410 / 4468 |
| 10 | | 04'48" (+00'27") | 408 / 4876 |
| 11 | | 04'47" (+00'26") | 406 / 5283 |
| 12 | | 04'27" (+00'06") | 305 / 5588 |
| 13 | | 03'26" | 15 / 5604 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
146.59 km 
Nike vaporfly 2 黑紫 累積 :
82.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 06'27" | 00:11'54" |
| 3 | 14'38" | 00:26'32" |
| 4 | 04'47" | 00:31'19" |
| 5 | 04'45" | 00:36'04" |
| 5.6 | 04'37" | 00:38'52" |
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