7.0 km | 00:40:23 | 05:46/km日期: 2016-01-06 16:10 - 平均心率: 171 - 卡路里: 754 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67%
Pace: 05'30" / 06'11" / 06'08" / 05'20" / 05'33" / 05'25" / 5333'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'01") | 1001 / 7001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 37.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 06'11" | 00:11'41" |
| 3 | 06'08" | 00:17'49" |
| 4 | 05'20" | 00:23'09" |
| 5 | 05'33" | 00:28'42" |
| 6 | 05'25" | 00:34'07" |
| 7.0 | 05'19" | 00:39'27" |
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