2.3 km | 00:13:37 | 05:47/km日期: 2023-04-11 16:32 - 平均心率: 154 - 卡路里: 164 Cal - 總步數: 2250 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 104 cm
Pace: 05'26" / 05'48" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" | 1001 / 1001 | 173 / 106 |
| 2 | | 05'47" (+00'22") | 1002 / 2004 | 167 / 102 |
| 3 | | 06'53" (+01'28") | 345 / 2349 | 140 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 4.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'48" | 00:11'14" |
| 2.3 | 06'48" | 00:13'37" |
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