小蔡 2023/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

小蔡雲林
ID 736532

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| 01:35:08 | 07:55/km

日期: 2023-05-13 16:41 - 卡路里: 730 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 06'50" / 07'10" / 07'28" / 07'20" / 07'20" / 07'36" / 07'43" / 07'44" / 07'44" / 08'07" / 07'58" / 12'08" / 01'40" /

5月累積里程 : 106.54 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

周健圳和施富義說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	07'10"	00:14'00"
3	07'28"	00:21'28"
4	07'20"	00:28'48"
5	07'20"	00:36'08"
6	07'36"	00:43'44"
7	07'43"	00:51'27"
8	07'44"	00:59'11"
9	07'44"	01:06'55"
10	08'07"	01:15'02"
11	07'58"	01:23'00"
12	12'08"	01:35'08"
12.0	01'53"	01:35'09"

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