8.3 km | 00:46:25 | 05:37/km日期: 2023-04-02 16:23 - 平均心率: 159 - 卡路里: 616 Cal - 總步數: 8310 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 99 cm
Pace: 06'01" / 05'35" / 05'34" / 05'31" / 05'39" / 05'32" / 05'36" / 05'21" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'44") | 1000 / 1000 | 173 / 95 |
| 2 | | 05'36" (+00'19") | 1001 / 2001 | 175 / 101 |
| 3 | | 05'34" (+00'17") | 1000 / 3002 | 177 / 101 |
| 4 | | 05'31" (+00'14") | 1001 / 4003 | 179 / 100 |
| 5 | | 05'38" (+00'21") | 1000 / 5003 | 180 / 98 |
| 6 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 6004 | 181 / 99 |
| 7 | | 05'37" (+00'20") | 1001 / 7005 | 181 / 97 |
| 8 | | 05'17" | 1002 / 8007 | 184 / 102 |
| 9 | | 06'02" (+00'45") | 248 / 8256 | 177 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
90.71 km 
HOKA ONE ONE Clifton 6天堂鳥 黃/黑 累積 :
1060.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'35" | 00:11'36" |
| 3 | 05'34" | 00:17'10" |
| 4 | 05'31" | 00:22'41" |
| 5 | 05'39" | 00:28'20" |
| 6 | 05'32" | 00:33'52" |
| 7 | 05'36" | 00:39'28" |
| 8 | 05'21" | 00:44'49" |
| 8.3 | 06'13" | 00:46'25" |
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