7.0 km | 00:46:46 | 06:39/km日期: 2023-04-18 19:11 - 平均心率: 169 - 卡路里: 416 Cal - 總步數: 8394 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 06'24" / 06'42" / 06'31" / 06'59" / 06'39" / 06'44" / 06'32" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" | 1001 / 1001 | 178 / 87 |
| 2 | | 06'42" (+00'19") | 1000 / 2001 | 179 / 82 |
| 3 | | 06'34" (+00'11") | 1000 / 3002 | 178 / 84 |
| 4 | | 06'57" (+00'34") | 1000 / 4002 | 177 / 81 |
| 5 | | 06'42" (+00'19") | 1000 / 5002 | 177 / 84 |
| 6 | | 06'44" (+00'21") | 1001 / 6004 | 181 / 81 |
| 7 | | 06'32" (+00'09") | 1000 / 7004 | 183 / 83 |
| 8 | | 07'52" (+01'29") | 12 / 7017 | 160 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
50.72 km 
艾廸達 波8 累積 :
621.0 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'42" | 00:13'06" |
| 3 | 06'31" | 00:19'37" |
| 4 | 06'59" | 00:26'36" |
| 5 | 06'39" | 00:33'15" |
| 6 | 06'44" | 00:39'59" |
| 7 | 06'32" | 00:46'31" |
| 7.0 | 14'07" | 00:46'46" |
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