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    Alvin Ho 嘉義
    ID 58052
    27 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Alvin Ho 
    22.3 km | 03:17:45 | 08:52/km | 第6半馬
    2015虎尾糖都馬拉松
    官方成績
    日期2015-11-15
    成績03:17:45
    總名次1865 / 3038
    分組名次488 / 771
    平均速度08:52/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:39'16")
    		00:39'16"01:23'55"
    10 km(01:23'55")
    		00:44'39" (+05'23")
    15 km(02:09'24")
    		00:45'29" (+06'13")01:32'36" (+08'41")
    20 km(02:56'31")
    		00:47'07" (+07'51")
    Finish(03:17:45)

    日期: 2015-11-15 06:47 - 總爬升: 191 m - 卡路里: 1545 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'30"  (07'30")
    		07'31" (+00'32")996 / 996
    2
    07'15"  (14'45")
    		07'14" (+00'15")1001 / 1997
    3
    08'04"  (22'49")
    		08'00" (+01'01")1007 / 3004
    4
    07'26"  (30'15")
    		07'29" (+00'30")992 / 3996
    5
    09'01"  (39'16")
    		08'58" (+01'59")1004 / 5001
    展開計圈分析
    6
    10'57"  (50'13")
    		10'59" (+04'00")996 / 5997
    7
    08'22"  (58'35")
    		08'18" (+01'19")1007 / 7005
    8
    07'01"  (01:05'36")
    		06'59"1004 / 8009
    9
    07'33"  (01:13'09")
    		07'29" (+00'30")1008 / 9018
    10
    10'53"  (01:24'02")
    		10'48" (+03'49")1006 / 10025
    11
    07'19"  (01:31'21")
    		07'18" (+00'19")1001 / 11027
    12
    10'09"  (01:41'30")
    		10'11" (+03'12")995 / 12022
    13
    08'53"  (01:50'23")
    		08'53" (+01'54")999 / 13022
    14
    07'33"  (01:57'56")
    		07'28" (+00'29")1010 / 14033
    15
    11'49"  (02:09'45")
    		11'47" (+04'48")1002 / 15035
    16
    08'13"  (02:17'58")
    		08'10" (+01'11")1005 / 16040
    17
    09'57"  (02:27'55")
    		09'53" (+02'54")1006 / 17047
    18
    08'40"  (02:36'35")
    		08'43" (+01'44")993 / 18040
    19
    10'49"  (02:47'24")
    		10'38" (+03'39")1016 / 19056
    20
    09'36"  (02:57'00")
    		09'42" (+02'43")989 / 20046
    21
    09'41"  (03:06'41")
    		09'32" (+02'33")1015 / 21061
    22
    07'32"  (03:14'13")
    		07'31" (+00'32")1001 / 22062
    23
    04'19"  (03:18'32")
    		09'40" (+02'41")446 / 22509
    賽前宣言: 傷痛遠離~
    11月累積里程 : 43.40 km MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 510.1 km
    Android - LGE LG-E988 上傳 | 9 years ago
    蘇志雄〈河馬🐎跑不快〉, 喉 吼 吼 和其他 6 人說推
    · 留言
    jaschoung 恭喜順利完賽~
    2015-11-15 15:38 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'35"00:07'35"
    207'18"00:14'53"
    307'56"00:22'49"
    407'32"00:30'21"
    508'55"00:39'16"
    611'03"00:50'19"
    708'16"00:58'35"
    807'01"01:05'36"
    907'29"01:13'05"
    1010'50"01:23'55"
    1107'20"01:31'15"
    1210'08"01:41'23"
    1308'54"01:50'17"
    1407'24"01:57'41"
    1511'43"02:09'24"
    1608'17"02:17'41"
    1709'45"02:27'26"
    1808'46"02:36'12"
    1910'57"02:47'09"
    2009'22"02:56'31"
    2109'32"03:06'03"
    2207'41"03:13'44"
    22.509'25"03:18'32"

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