6.2 km | 00:46:09 | 07:25/km日期: 2023-04-06 19:07 - 平均心率: 139 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 96%
Pace: 07'39" / 07'17" / 07'02" / 08'01" / 07'38" / 07'10" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" | 210 / 6210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 93.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'17" | 00:14'56" |
| 3 | 07'02" | 00:21'58" |
| 4 | 08'01" | 00:29'59" |
| 5 | 07'38" | 00:37'37" |
| 6 | 07'10" | 00:44'47" |
| 6.2 | 06'34" | 00:46'10" |
留言 
展開計圈分析
