6.1 km | 00:42:23 | 06:53/km日期: 2015-12-23 19:57 - 地點: 台大 - 天氣: 有點悶 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 07'24" / 07'17" / 12'11" / 06'19" / 06'16" / 07'05" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'55" (+01'39") | 145 / 6145 |
【台大視障居家陪跑日】
今天陪跑員人數夠
所以跟小包一起陪繼光大哥跑
跑了2K（到了操場）我去了一下洗手間
回到操場就一路追了約3K（呼呼……）
最後我們再一起跑回小吃部休息
後記：
繼光大哥說，星期日跑完初半馬後
雙腿狀況非常良好！
這真的是太棒了！
12月累積里程 :
189.55 km 
氣墊Y字拖 累積 :
4826.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'17" | 00:14'41" |
| 3 | 12'11" | 00:26'52" |
| 4 | 06'19" | 00:33'11" |
| 5 | 06'16" | 00:39'27" |
| 6 | 07'05" | 00:46'32" |
| 6.1 | 07'52" | 00:47'41" |
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