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sky1723
新北市
ID 7097
28 位追隨者
跑鞋 (
11
)
中喬 斑馬-飛影 PB4.0-209g
已使用了 4 個月 25 天
共跑了 260.9 km
我要評分
母子鱷魚 Y 拖
已使用了 5 個月 19 天
共跑了 122.1 km
我要評分
中喬 飛影 PB3.0-II-43
已使用了 6 個月 8 天
共跑了 147.4 km
我要評分
MIZUNO REBELLION FLASH 2 241g
已使用了 7 個月 16 天
共跑了 357.0 km
我要評分
Mizuno Rider 27 桃紅 274g
已使用了 7 個月 20 天
共跑了 209.0 km
我要評分
中喬 紅-飛影 PB4.0-197g
已使用了 10 個月 18 天
共跑了 482.9 km
我要評分
中喬 強風 SE 263g
已使用了 1 年 29 天
共跑了 447.4 km
我要評分
鱷魚牌-乳膠鞋 灰灰-乳膠鞋
已使用了 1 年 2 個月 5 天
共跑了 94.0 km
我要評分
Hoka Hoka Mach 5 -238g
已使用了 1 年 5 個月 6 天
共跑了 496.9 km
我要評分
Hoka clifton 9-253g
已使用了 1 年 5 個月 7 天
共跑了 636.2 km
我要評分
ASICS Magic Speed 2 2E-242g
已使用了 1 年 9 個月
共跑了 442.7 km
我要評分
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賽事 (
0
)
最佳成績:
全馬 : 04:41:04
半馬 : 01:40:03
跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
11403.8 km |
724.8 km
2024 年 :
3094.2 km |
188.8 km
2024
(km)
(km)
Dec
187.6
0.0
Nov
226.2
28.7
Oct
323.0
4.1
Sep
215.6
46.1
Aug
245.0
21.8
Jul
296.1
0.0
朋友 (
19
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群組 (
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粉絲專頁 (
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建立粉絲專頁
里程碑 (
18
)
2024/03/10
賀!sky1723 破PB - 半馬 | 01:40:03
2024/02/24
恭喜 sky1723 獲得 50 留言數
2023/12/17
賀!sky1723 破PB - 半馬 | 01:40:16
2023/10/29
sky1723 完成了第 20 半馬! - 2023 蘆洲觀音山馬拉松
2015/02/01
sky1723 完成了初馬! - 2015北馬雙溪櫻花馬拉松
2014/12/28
恭喜 sky1723 累積跑步總里程達到 3000 km
2014/12/21
賀!sky1723 破PB - 半馬 | 01:45:53
2014/09/18
恭喜 sky1723 累積跑步總里程達到 2500 km
2014/06/24
恭喜 sky1723 累積跑步總里程達到 2000 km
2014/01/09
恭喜 sky1723 累積跑步總里程達到 1500 km
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sky1723
4.4 km
|
00:23:02
|
05:14/km
日期:
2023-03-09 06:00
-
卡路里:
309 Cal
熱身+間歇
200x6,4'30(6趟)+熱-2K-5'14
3月累積里程 :
121.18 km
MIZUNO RIDER 25-294g 累積 :
725.3 km
手動上傳
| 1 year ago
·
留言
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
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00:59:25
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05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
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00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
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06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
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05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
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00:27:24
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05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
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01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
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01:00:00
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05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:06
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:50:36
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04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:07
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05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:14
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05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
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19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
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01:02:27
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05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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00:45:40
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05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
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00:39:45
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14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
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08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
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10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:54:07
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05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
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01:04:42
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06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
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00:06:26
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06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:54
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05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:55:36
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05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:50
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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00:11:51
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17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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00:11:27
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19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:10
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05:13/km
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