幾乎所有阿公店全馬的參賽者都把成績上傳到MW了吧？關心貓跑步的朋友或許會納悶：這隻貓還在磨磨蹭蹭甚麼？Sorry，my friends～不小心又把日誌寫成短篇小說，再繼續下去會搞死自己，決定全部捨棄務實地講重點就好！（甘五影？）

配速啊配速，貓被叮嚀最多的就是這個。之前跑半馬的不良記錄和練跑的經驗證明：貓總是改不了「先盛後衰」的老敬桃，所以參考自己這兩個月練LSD的情形，先確立前半段要用6分速跑，後面狀況好壞難預料，就且戰且走再說吧～
前面幾公里人潮未散，不用特別控制就可以維持原先設想的6分速。後來連續幾K開始出現5分40幾秒的均速，心裡開始有點猶豫：我又衝太快了嗎？出發前隊長又叮嚀一次要注意配速的，我這樣到底行不行呢？不過想想以我前段這種「見縫插針」式的跑法：1.看到縫隙就加速衝過去，2.碰到前方”障礙物”就順著他的速度跑一段，3.繼續尋找下一個縫隙，4.反覆123步驟。這樣沒有持續維持很快的速度在跑，根本還算輕鬆愉快嘛！So，自我感覺良好的貓決定就醬跑，前半段配速略快也順便彌補一下30K後必然會走下坡的跑速。

然後，貓都有按部就班照著心裡編好的劇本run我的補給策略：配合每10K吃一顆鹽錠，所以第10Ｋ開始進補給站；之後會跳過一站，等於隔一站補給一次；過半馬以後為了維持體力，隨意每站停也無所謂。所以看貓30K之前的配速表真是一目瞭然，5分開頭的都在揮汗賣力跑，6分開頭的就是進站吃喝去……直到永安海邊石斑路口的29K補給站，前面表現堪稱穩定的貓已經嗅出430完賽的可能性，但跑到此時真的也很累了！刻意在此多休息一會兒，反正跑初馬沒甚麼包袱，當時並不覺得跑430是一定要完成的目標，只想多補充一些能量才能順利跑完最後最艱難的一段路。

來到34K，幾乎肯定430是囊中物，但撐不住還是得用走的啦～完全沒有抽筋的問題，純粹是貓咖太疲勞了！不敢走得太放肆，心裏規定自己最多走50步或看到下一根電線杆就必須再跑起來。基本上由此開始到終點就一直重複著「跑帶走」模式，後來研究配速表發現：只要控制跑走比率得宜，均速其實只有小幅下滑，甚至比勉強拖著腳硬ㄍㄧㄥ的速度還漂亮哦！

第36K混了快11分是怎麼回事？嗯……舊港橋前後，我上了兩次廁所，還有停下來噴肌樂吧～差幾百公尺需要再去廁所一次嗎？膀胱也太無力了！（冏）
肌樂是大推好物，一定要用喔～特別感謝興達發電廠前補給站的大哥，很仔細地幫貓把膝蓋、整隻小腿到腳踝全都噴，讓貓咖起死回生，還能在豔陽下繼續馳騁不掉速！可是舊港橋後那一站的小姐根本不想理我，自助噴不打緊，在彎不下去的情況下，要讓噴頭向上真的很困難咩～努力了好久結果甚麼也沒噴到，沒在這兒磨半天的話420也不是問題……（哈哈！純粹是馬後砲）

過了41K，貓心裡已經開始歡呼：我馬上要征服你了！42.195K～
接近河華路時只見人潮聚集，我前面那位JL姐人氣旺盛，好多朋友幫她加油～貓聽到”姐”這個關鍵字馬上從恍神中覺醒：沒錯，姐就是我的”敵人”（有這麼嚴重嗎？）平平都是姐，絕不能輸給人家。So，貓就尾隨著JL姐，上河華路橋，進崗農後門，入操場跑道，抓準關鍵時機，最後不到20公尺衝刺～硬是比JL姐快2秒踩終點線……。（天啊！貓阿季的心機真重～）

跑完初馬立馬變掰咖～領了完賽獎牌和寶礦力，顧不得列印成績退晶片，就趕緊找所在先休息再說。那種刺痛真是難以言喻啊！貓根本沒有拉筋的力氣了～癱坐在椅子上勉強把腳尖往上頂，用雙手搥搥打打膝蓋和小腿側邊是我唯一能做的舒緩動作，連拆晶片繫鞋帶都要斷斷續續，無法一氣呵成。這時候誰跑來問我要不要報下一場馬拉松，絕對直接翻貓白眼給他看！
當貓還繼續沉浸在痛苦的煎熬中，（大會開始報告分組成績……）『欸？好像聽到我的名字？是幻聽膩？』（貼心的大會又再念了一次……）『真的是我耶！怎麼可能嘛？』半信半疑地去集合，確認我真的是拿到分組排名第5名了～有沒有這麼好運的？初馬分五上凸台？這是天上掉下來的禮物吧？於是，幸運的貓就這麼拿著大會給的分五獎座和同學送的初馬獎牌，痛並快樂地完成了42.195K的大挑戰。~^^~