2.0 km | 00:14:14 | 07:01/km日期: 2023-02-07 16:34 - 平均心率: 141 - 卡路里: 173 Cal - 總步數: 2140 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 94 cm
Pace: 06'21" / 07'40" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 | 157 / 99 |
| 2 | | 07'40" (+01'20") | 1001 / 2002 | 145 / 89 |
| 3 | | 08'24" (+02'04") | 23 / 2026 | 100 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 6.68 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 07'40" | 00:14'01" |
| 2.0 | 08'14" | 00:14'14" |
留言 
