kappa 2015/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

kappa 桃園
ID 12448

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6.1 km | 00:37:12 | 06:06/km

日期: 2015-12-09 15:06 - 地點: 大崗國中操場 - 天氣: 陰天，跑步的好天氣 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 05'40" / 05'56" / 06'00" / 05'40" / 06'44" / 06'48" / 04'45" /

20151209路跑社社團活動：吃吃甜甜圈.....

12月累積里程 : 357.70 km

其他累積 : 716.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

吳敏祥, 曾良榮和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'56"	00:11'36"
3	06'00"	00:17'36"
4	05'40"	00:23'16"
5	06'44"	00:30'00"
6	06'48"	00:36'48"
6.1	04'43"	00:37'12"

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