又變成僵硬的機器人了，為什麼呢？
跑時手腳就是不順，呆呆的。
除了天氣太冷，整天上班太疲倦以外，突然想到，
會不會是前兩天跑完以後，沒有確實拉筋、冰敷、狼牙棒、按摩有關？
因為前兩天都忙到很晚才運動，運動完幾乎倒頭就睡。
嗯，還是乖乖做好了。